秦天宇出生于黑龙江省大庆市,儿时家庭严格的教育方式让他养成了独立,认真的性格。高中时期他相继学习了美术,体育,播音主持和表演,而在接触播音主持和表演后,终于找到心之所向。经过高三一年的努力学习和准备,于2013年被北京电影学院表演系本科班录取。
2019年12月25日,关注“益起同行关注肺健康”活动,呼吁大家关注特发性肺纤维化疾病,并爱惜自己的身体。2020年5月,秦天宇参与“星力量健康助学行动”微博双话题传播活动,活动旨在传播卫生知识,开展健康教育,帮助乡村学校的卫生防护工作募集善款,为疫情中返校的乡村儿童筑起第一道健康防线。